体力作り(・∀・)
2012年05月11日
私、最近ウォーキングを頑張っています。
っと言っても、仕事から帰って家事を済ませた後に行っているので、１日30分～１時間程度ですが
もちろん、年々増える体重を落とすため・・・他にもストレス発散や気分転換や体力作りもろもろ・・・のためです
画像は見づらいですが、うちの近所は夜でもウォーキングやランニングをしてる人が多いので、安心＆楽しいです。
まだ初めて２週間ちょっとですが、今のところ毎日続いています。
３日坊主の私としては順調ですが、やっぱりなかなか結果はでないのでまだまだ頑張ります
いつかＨｅａｒｔｓの衣装を来て踊れるといいなー（笑）
Posted by Color Guard Team "Hearts" 2 at 21:00│Comments(2)
│”ｈｉｍｅ”のひそひそ話
この記事へのコメント
30分から1時間も毎日歩いたはることが、すごいです～！！
なかなか、毎日続けられなかったりするのに～(>_<)
うちは、超☆三日坊主人間なんで、いろんなことが長続きしません（笑）
これからの季節、夜の散歩、気持ちよくなりますね♪
なかなか、毎日続けられなかったりするのに～(>_<)
うちは、超☆三日坊主人間なんで、いろんなことが長続きしません（笑）
これからの季節、夜の散歩、気持ちよくなりますね♪
Posted by ぽき at 2012年05月12日 00:06
衣装、作ろか!?
Posted by coffee at 2012年05月12日 21:23
