アバれました
♪10月の練習日程♪
2010年09月29日


日にち:10月3日(日)
時間:AM10:00~PM5:00
場所:野洲市わんぱく公園
日にち:10月9日(土)
時間:AM10:00~PM5:00
場所:野洲市わんぱく公園
日にち:10月10日(日)
時間:AM10:00~PM5:00
場所:野洲市わんぱく公園
日にち:10月16日(土)
時間:AM10:00~PM5:00
場所:野洲市わんぱく公園
日にち:10月17日(日)
時間:AM10:00~PM5:00
場所:野洲市わんぱく公園
日にち:10月23日(土)
時間:AM10:00~PM5:00
場所:野洲市わんぱく公園
日にち:10月30日(土)
時間:AM10:00~PM5:00
場所:野洲市わんぱく公園
日にち:10月31日(日)
時間:AM10:00~PM5:00
場所:大津自衛隊駐屯地(スポーツセンター)
ホントの練習内容
2010年09月29日
Heartsのホントの練習内容デス
ストレッチ係 びよんせ の号令で始まります
①柔軟

②腹筋&背筋!!
腹筋は、まさかの20回×12セット やります
しかし腹割れず
背筋は、60回です

③手、足の基礎~

ぶーちゃん、びよから指導受けてます

わざとらしい指導の画デスねぇ~笑。
ルルベぇぇ!!

④フラッグ&ライフル基礎
シングル、ダブル 一列にならんで合わします
他にもイロイロとフラッグ基礎をしまして

⑤ショーの練習
って感じです
今日は画像満載
ストレッチ係 びよんせ の号令で始まります

①柔軟
②腹筋&背筋!!
腹筋は、まさかの20回×12セット やります

しかし腹割れず

背筋は、60回です

③手、足の基礎~
ぶーちゃん、びよから指導受けてます
わざとらしい指導の画デスねぇ~笑。
ルルベぇぇ!!
④フラッグ&ライフル基礎
シングル、ダブル 一列にならんで合わします

他にもイロイロとフラッグ基礎をしまして
⑤ショーの練習
って感じです

今日は画像満載

青春!!
2010年09月28日
9月26日(日) 晴れ
参加者:hime、ふみマネ、ゆまま、びよ、ぶーちゃん、まりも
フルめんばぁです

ちょこ

いつもは10時から練習スタートですが
今日は9時集合して、ミーティングをしました
兵主大社にむけての本番の、衣装きめやフラッグのデザイン決めをしましたぁ
みんなでひとつのこと決めるん大変デスが
ガードってこういうのが楽しいデスよね
スキな衣装着たり
スキな曲流して、イロんな手具を使ったり

作るの大変ですがねぇ…
またミシン出さな
今年は既製品に少しでも頼りたいことですねぇ…
ビバ!! 既製品!!!!
…また合宿?笑。
練習後に、ほほ湯行ってぇ、晩御飯作ってぇ、2時まで作業!!笑。
その後雑魚寝
毎週これを繰り返していた、こないだの冬が懐かしい
青春!!!!!
ピィヤァ~~

参加者:hime、ふみマネ、ゆまま、びよ、ぶーちゃん、まりも
フルめんばぁです

ちょこ

いつもは10時から練習スタートですが
今日は9時集合して、ミーティングをしました

兵主大社にむけての本番の、衣装きめやフラッグのデザイン決めをしましたぁ

みんなでひとつのこと決めるん大変デスが
ガードってこういうのが楽しいデスよね

スキな衣装着たり

スキな曲流して、イロんな手具を使ったり

作るの大変ですがねぇ…
またミシン出さな

今年は既製品に少しでも頼りたいことですねぇ…
ビバ!! 既製品!!!!
…また合宿?笑。
練習後に、ほほ湯行ってぇ、晩御飯作ってぇ、2時まで作業!!笑。
その後雑魚寝

毎週これを繰り返していた、こないだの冬が懐かしい

青春!!!!!
ピィヤァ~~

Banana ダンス
2010年09月27日
9月19日(日)練習 はれ
練習時間:10~16時
気がつきゃ17時まで練習してた
参加者:ふみマネ・びよ・しきぶーちゃん・まりも
ダンス指導:
ばななサン
…そう。
そうなの。
今日は待ちに待ち待ち待った~…
ダンスレッスン日でした
今日のばななサンは、地下足袋ですよ~

2or5本指ソックス必須っすね。
曲を何度も何度も聴く、ばななサン。

11月に行われます、Heartsにとってメインイベントの
兵主大社ライトアップ
そのショーの中に、ちょいとダンスを入れるんですが
振付をばななサンにして頂きましたのです。
恒例ですね
いつもアリガトウ
ばななサンは、Hearts第1・2期メンバーです
5周年のときも、たくさんお世話になりました
言うてる間に、もう振付完成!!
振りうつし中

完成!!
「キムタク ふにゃふにゃ マイコーダンス」

今までにない。。。
新しいダンスになりました
必見ですよ
ズシャズヤならぬ、今回は
フニャフニャ ダンスです
ダンス初回練習時ってね。。
いつもいつもいつもいつも…
「変」
「一番違う」
などと、
コーチ・バナナさん・なっちゃん
からいつも言われていた、まりもですが
今日はですね…♪
ほめられましたよ~~
やりましたよ~~
初回で褒められるなんて、ミラクルです!!笑
やたーーー!!
ぶーちゃん、ふにゃふにゃ練習中

練習時間:10~16時
気がつきゃ17時まで練習してた
参加者:ふみマネ・びよ・しきぶーちゃん・まりも
ダンス指導:


…そう。
そうなの。
今日は待ちに待ち待ち待った~…
ダンスレッスン日でした

今日のばななサンは、地下足袋ですよ~
2or5本指ソックス必須っすね。
曲を何度も何度も聴く、ばななサン。
11月に行われます、Heartsにとってメインイベントの
兵主大社ライトアップ

そのショーの中に、ちょいとダンスを入れるんですが
振付をばななサンにして頂きましたのです。
恒例ですね

いつもアリガトウ

ばななサンは、Hearts第1・2期メンバーです

5周年のときも、たくさんお世話になりました

言うてる間に、もう振付完成!!
振りうつし中

完成!!
「キムタク ふにゃふにゃ マイコーダンス」
今までにない。。。
新しいダンスになりました

必見ですよ

ズシャズヤならぬ、今回は
フニャフニャ ダンスです

ダンス初回練習時ってね。。
いつもいつもいつもいつも…
「変」
「一番違う」
などと、
コーチ・バナナさん・なっちゃん
からいつも言われていた、まりもですが
今日はですね…♪
ほめられましたよ~~
やりましたよ~~
初回で褒められるなんて、ミラクルです!!笑
やたーーー!!
ぶーちゃん、ふにゃふにゃ練習中
