ＨＥＡＲＴＳ流！！

2011年09月17日

筋ﾄﾚも強化し、日々ﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟしてるｃｏｆｆｅｅの指導・・・・kao_12




その一部。



ＨＥＡＲＴＳ流！！



ペアになってそれぞれ壁を使っての練習ですkao07



体と平行になってないと、自分にﾌﾗｯｸﾞから仕返しがくるから痛いのよねーicon10



ﾌｧｲﾂiconN04icon21

タグ ：筋トレ壁ペア平行仕返し

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Posted by Color Guard Team "Hearts" 2 at 21:00│Comments(2) │”ｈｉｍｅ”のひそひそ話
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この記事へのコメント
あ～！！
明日はまたまた恐怖の筋トレですね。
Posted by びよ at 2011年09月18日 02:18
コレ…難しかった＆奥が深かったです～

ストレッチ頑張って～筋肉つけないと
Posted by ぽきやん at 2011年09月18日 13:35
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