Color Guard Team "Hearts" 　第２章

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今週のﾌﾞﾛｸﾞ登場は・・・・・・



和歌山から帰ってきて、一皮剥けたこの方・・・・・








ゆまちゃんでーす



（ゆまちゃんを隠し撮りしちゃった）  

筋ﾄﾚも強化し、日々ﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟしてるｃｏｆｆｅｅの指導・・・・




その一部。







ペアになってそれぞれ壁を使っての練習です



体と平行になってないと、自分にﾌﾗｯｸﾞから仕返しがくるから痛いのよねー



ﾌｧｲﾂ  

ほんとです。

ｈｉｍｅです。




どーでもいい話ですが・・・・・（笑）


実は昨日、耳下腺炎？になりました
流行性耳下腺炎は『おたふく風邪』ってやつですね


流行性はｳｲﾙｽに感染してなるそうですが、私がなるのはｳｲﾙｽ性ではなく、ただの耳下腺炎・・・・。


５月からこの９月の間だけで、もう３度目・・・・。
ほっぺたの下と首の間にピン球みたいなのが入ってる感じ
短時間（しかもなぜかいつも昼食時）で一気に腫れるので、喉の違和感がはんぱないです


が、それ以外は至って元気
熱もなければ、体はﾋﾟﾝﾋﾟﾝしてるので、仕事も買い物も行くのですが、ほっぺが腫れてるので恥ずかしいからマスクをしての外出・・・・


あっっっっつい



掛かりつけの病院が内科なので、耳鼻科で本格的に診てもらったほうがいいかなーと考えていますが、私、すっごい病院が苦手で注射とかすると泣いてしまうので、ちょっぴり躊躇しています



そしてこういう報告をｃｏｆｆｅｅにすると、いつも
『またぁｈｉｍｅは疲れがたまりやすいんやから、しっかり休まないと』
っと言われます


休んでるつもりですが、体は休まってないのかなー？



さてさて、そんなか弱い私の昨日の夕飯は

我が家のﾍﾋﾞﾛﾃ


『ねばねばﾊﾟｽﾀ』





のりがたっぷりで見にくいですが、出汁で味付けしたﾊﾟｽﾀにﾄﾛﾛと納豆を加えるだけの簡単ﾚｼﾋﾟ

喉の通りが悪かったので、つるっと食べれるご飯にしました

あとは、ｵｸﾗやなめこを入れてもおいしいかも



・・・・・なーんて、お料理番組みたいになってしまいました  

そういえば、この夏こんなこともしましたねぇ







ﾎﾟｷ家にてのBBQ


びよの何気なーい一言から発展したらしいですが・・・・


買い出し行きーの・・・・・




ﾎﾟｷﾊﾟﾊﾟが火熾しをして下さりーの・・・・





かーらーの・・・・・


『かんばーい』






おいしいお肉に、お一方はビール・・・





その後は、いろんな体験談を語り合い・・・・


そして花火





とっても楽しい一日でした


ちなみに、今後は

たこパ・鍋パ・カラオケ大会などなど・・・・

盛りだくさんな催しものがあるとかないとか・・・・・  

↓　早朝６：３０に撮りました約１名いませんが、この直前にこの場にいなかった方から『今起きました・・・・』と電話がありました（笑）





↓これは本番前８：１０頃・・・・
例の方も無事に合流されました





↓本番前の最後の確認です





↓最後は『ｽｯｷﾘ！』のポーズ・・・・・ではありません（笑）



こんな2011年の夏でした