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Posted by 滋賀咲くブログ at

幻ワークショップにて

2011年06月14日

ショコラのくだらないけどつたえたいでもたまにはいいこといえるかなのコーナー

で伝え途中だった、12日の幻さんのＷＳ続きをお伝えします。。。

じつは野外で気持ちよく、Yogaをしていたのもつかの間、地獄の特訓が始まりました。

午前中はｽﾄﾚｯﾁ＆ｸﾛｽ←これ、大変face07
必死すぎたので写真はござらんiconN04

お昼食べてからの

ふっき～ん!!!!!kao_23









からの
そっき～ん!!!!!kao_12









写真じゃ伝えきれない程、racchi先生の筋トレ続く、続くkao_3

あぁ、筋肉留学。


ようやくフラッグベーシック









でも、油断は禁物禁止
失敗したら、プッシュアップ













頑張れ、腕筋炎

頑張れ、ハーツiconN28

  
タグ ：野外お昼筋肉油断頑張れ


Posted by Color Guard Team "Hearts" 2 at 21:30 │Comments(0) │”びよ”のひそひそ話
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