Color Guard Team "Hearts" 　第２章

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やった～!!!!!
練習乗り切った～

12日の練習帰り道にて微妙なﾃﾝｼｮﾝな4人。
疲れたけど、乗り切ったし嬉しいけど、筋肉は痛いっ
ってな感じの心情。


あぁッcoffeeの後ろに背後霊


お馴染のｸﾏ





さぁ～今日はもう疲れたし、ｸﾏの運転で帰ろ～

練習打ち上げいつしましょー??  

ショコラのくだらないけどつたえたいでもたまにはいいこといえるかなのコーナー

で伝え途中だった、12日の幻さんのＷＳ続きをお伝えします。。。

じつは野外で気持ちよく、Yogaをしていたのもつかの間、地獄の特訓が始まりました。

午前中はｽﾄﾚｯﾁ＆ｸﾛｽ←これ、大変
必死すぎたので写真はござらん

お昼食べてからの

ふっき～ん!!!!!









からの
そっき～ん!!!!!









写真じゃ伝えきれない程、racchi先生の筋トレ続く、続く

あぁ、筋肉留学。


ようやくフラッグベーシック









でも、油断は禁物
失敗したら、プッシュアップ













頑張れ、腕筋

頑張れ、ハーツ

  

またまた、個人的な話にはなるのですが
去年の10月に約2週間ほど、仕事の関係で宮城県に出張しておりました。

その時は、今回のような震災が起きるとも知らず。


石巻の商店街で仮面ライダー





ちょっと分かりづらいけど、松島







松尾芭蕉




盛岡で食べたじゃじゃ麺













ここでは紹介しきれない程、のどかな風景の画像がまだまだあります。
それらがあの日を境に一変したなんて、とても信じられません。



この場をお借りして、お見舞い申し上げます。


そして、ＨｅａrtsのＳｈｏｗを観てくださった皆さんの心に笑顔と元気を届けられると信じて
私達も精一杯真心込めて踊りたいと思います。  

Ｈｅａｒｔｓでは、その日の練習日誌をつけてます。
↓ある日の練習日誌を覗いてみましょー




























…落書きばっかりやんかー
内容が無いようとは言わせないよう  

ダイエットの話が出たところですが

←ｽｷ



←美味しかった











←食べきれない程のご馳走




全部蓄えました

いいも～ん！
Ｈｅａｒｔｓの練習で削ぎ落すから